Alle Ebenen haben ihre Aufgabe, sie wirken immanent zusammen. Wenn diese Ebenen (unbewusst?) verwechselt werden, können sich daraus Probleme entfalten. Oft ist es so, dass die erste Ebene bewusster ist, weil man übliches Lernen gewohnheitsmäßig damit verknüpft. Die anderen Ebenen wirken eher unbewusst,  wenn die Aufmerksamkeit darauf nicht gerichtet ist. Das kann jede/r für sich selber überprüfen.

Es ist wie beim Eisberg, der Eisberg schwimmt immer in Richtung - was unter der Wasseroberfläche liegt. Das bedeutet also viel mehr, dass Wandel und Veränderung geschieht. Betrachtet man das Leben aus dieser Perspektive, dann bedeutet es, alle 'zu kurz gedachten' und festhaltenden Muster, Lebenskonzepte und Ideen, wie das Leben zu sein hat - werden auf den Prüfstand gestellt, wenn sie nicht im Einklang mit Ganzheit sind. Das ist der erste und entscheidende Schritt des Loslassens. Es besteht die Tendenz, von Informationen überfluten zu werden. Mehr dazu >>>

Eigentlich braucht man keine Methoden oder ein Konzepte zum Leben. Das ist mein oberstes Ziel und deshalb auch diese Seiten. Aber wenn man bestimmte Lebensmuster irgendwie nicht gelöst bekommt, dann können manche Konzepte oder Methoden sehr hilfreich sein. Hier meine Favouriten, die ich vorwiegend in meinen Gesprächen als Erklärungshintergrund nutze. Es hängt immer von dem aktuellen Thema und der Vorerfahrung ab - was gerade sinnvoll ist. 

• Umgang mit Veränderungen und Wandel - innerlich und im Außen
  Umgang und Verständnis für den permanenten Wandel mit den Wandel- und Veränderungsphasen
  

• Den Gaben mehr Aufmerksamkeit schenken
  Selbsterforschung mit Analysetools wie 64keys und/ oder Die 64 Genschlüssel/Der Goldene Pfad
  

• Unterscheidung von Bewusstseinsebenen
  Vermischungen und Verwechslungen können zu Problemen führen
  

• Die Selbsthilfemethode.  Kommunikation auf der Beziehungsebene
  'Ehrliches Mitteilen' - Selbsthilfemethode nach Gopal Norbert Klein
  (Kommunikation dessen, was da ist (mental-emotional-physisch)
  

• Festhaltende Muster (mental-emotional) wahrnehmen
  in Anlehnung an die Sedona-Methode und die Quantenpsychologie nach Stephen Wolinsky
  

• Klärung von 'Kritischen Beziehungen' oder einem Thema
  die wiederholend 'schmoren' nach der Vermeulen-Analyse-Methode, Dyadenformate, Sedona-Methode
  

• Körper und Geist im Gleichgewicht
  24/7 Übung -Die Wahrnehmung im Körper vertiefen zur Verinnerlichung/Verkörperung des Neuen. Methoden Z.B. Progressive Muskelrelaxation, Körperscan-Übungen, Ausbalancierungs-Übungen u.a.
  

• Energetische Methoden

  Emotion Freedom Techniques (EFT)

Ganzheitliches Lernen bedeutet - Lebenskonzepte wahrzunehmen, die nicht mit einem ganzheitlichen Selbstbild im Einklang sind, um sie aufzugeben. Das funktioniert aus meiner Erfahrung nur, wenn man sich erlaubt, dass Potenzial zu empfangen, was und wie es angelegt ist. Die Grafik soll skizzenhaft die unterschiedlichen Wahrnehmungs- und Lernebenen zeigen.